高空拓展

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高空拓展

很多企业都组织过拓展培训，有的是一年一次，有的是新员工培训的必选项目。越来越多的人力资源工作者和负责领导发现，拓展培训能帮助团队更快融入组织、增进彼此的了解和熟悉、提升团队凝聚力、让团队更有激情、更有执行力和协作力。

也越来越多的人力资源工作者和负责领导发现高空拓展项目带来的超过预期的良好培训效果和魅力。可以这样说，从没有组织过高空拓展项目的企业，不管已经组织过多少次拓展训练，当第一次组织了员工做高空拓展培训后，才深深感受到，应该早点上高空就好了！您会发现，高空拓展对于提升员工抗压能力、克服心理障碍，战胜自我战胜困难、增强团队彼此信任、培养奉献精神，是其它拓展项目所无可替代的！

以下是赛衡培训机构组织的几个高空拓展经典项目介绍（更多项目将在面谈中交流）。

一、空中相依项目

项目描述：在高空拓展培训项目中这是一典型的个人挑战与团队信任相结合的项目，个人挑战的成败除了自身的努力外，团队的支持起着至关重要的作用。想要成功，最佳的方法就是融入团队。相信对友，目标一致，相互配合，不怕困难才是获胜的关键。

项目意义：

1、挑战自我，克服自我心理障碍，增强面对困难的勇气和魄力。

2、信任队员，同时对队员负责、担当的双重历练。

3、在遇到困难时，体会相互支撑和鼓励的重要性，加强团队意识。

4、为了团队的目标和利益，领悟付出和奉献的重要性。

二、空中抓杆项目

项目描述：这个高空拓展项目和空中断桥较为类似，都是经典的个人挑战类项目，需要每个队员依次爬上一个八米高的圆柱，站在圆柱顶端，纵身一跃，抓住前面的一根单杠。

项目意义：

1、克服自我心理障碍，增强自我在压力中的控制能力。

2、建立自信心，增强自我决断能力。

3、在遇到困难时，体会相互支撑和鼓励的重要性，加强团队意识。

4、学会换位思考，在下面看和上面亲身体验的强大落差。

5、为了实现目标，勇于克服困难，提升抗压能力。

6、建立挑战困难的自信心和勇气，突破自我。

三、信任双飞项目

项目描述：两个学员爬上一根离地7米高的圆木，两学员一正一反面对面站在圆木上，从圆木的一端走到另一端。

项目意义：

1、克服自我心理障碍，增强面对困难的勇气和魄力。

2、信任队员，同时对队员负责、担当的双重历练。

3、在遇到困难时，体会相互支撑和鼓励的重要性，加强团队意识。

4、为了团队的目标和利益，领悟付出和奉献的重要性。

5、为了实现目标，勇于克服困难，提升抗压能力。

6、建立挑战困难的自信心和勇气，突破自我。

其它高空拓展项目图片：

心态拓展

  

想必很多企业都有同感，不少当年工作激情四射的员工，工作时间长了，特别是有了孩子的员工，明显激情不如当年，甚至变得工作懈怠。这当然有它内在的原因，但这可是企业不愿意看到的。

如何把老员工的工作激情再次迸发出来，赛衡培训把它叫做“第二春”再造培训。

这确实不是一件容易的事，它需要一套组合拳，有拓展培训，互动体验式培训，有人格文化属性引导，让老员工从心理再到心灵的升华，从平凡走入不平凡，从工作挣钱到树立事业成就的人生规划。

心态拓展课程A

一、我是谁？

1、你要什么？(人生感悟)

2、固有模式

3、面对改变我们会这么样？

4、做人

5、做事

6、你为什么工作？

二、态度决定一切

1、什么是心态

2、态度决定一切

3、态度与能力

4、消极的心态和积极的心态

5、导致消极心态的原因

6、消极心态带来的六大结果

三、正能量的好处和负能量的坏处

1、正能量与负能量

2、成功与失败的差异

3、正能量的人

四、如何建立正能量

1、建立自信心

2、胸怀感恩的心

3、付出与共赢心态

4、培养坚定的信念

5、生命只有当下

五、七大成功信念

1、每件事的发生，必有其原因，皆有利于我；

2、没有失败，只有结果；过去并不代表未来；

3、每个人都有无限的潜力；

4、我是100%负责任的人；

5、我热爱自己的工作；

6、每天进步一点点；

7、立即行动，全力以赴，坚持到底。

心态拓展课程B

效果：懂得信任、包容、责任、担当、感恩

训练方式介绍

本次培训采用目前国际上最先进的培训方式——体验式培训。学员参与度高，投入度强，让学员在体验与快乐中学习。易于接受，所学知识记忆深刻。体验式主要是学员通过身体、思维与心灵三方面去感受，并转换成自己的行为与习惯。

u       用心对话

对话是您与教练、学员互相交流、教练也可能要求您回答一连串的问题、说一个故事、完成句子或某种身体语言；您有机会让自己和您的伙伴看清楚某些个人问题，对一些人，这可能是用心的体验。协助您在整个训练营中清楚回顾及观察自己。在训练营中不断地自我审视及反省；发现在生活中行不通的点。是让您认清自己的做人原则。去开创更多的可能性，为您的生活拿到更大的成果。

u       团队竞赛

训练营开始时，参加者将会拥有自己的团队，在训练营期间，您将与小组不离不弃，荣辱与共，与其他团队以竞赛的形式来进行，体验成功的喜悦，分析团队待提升处，感受团队的力量、温暖、激情。

u       高效的交流

在训练场中，与团队成员这间，与团队之间会感受到不同的交流和沟通方式，这些沟通方式很有效果却经常被忽视，在自然的课程设计或游戏中体验不同交流方式产生的效果，将有效的沟通成为一种习惯。

u       游戏/引入情境

整场训练重承诺，个人责任意识和团队团体承诺的力量及重要性让学员亲身体验，这不仅是游戏，而是人生风雨历程的呈现和浓缩。不同的活动会带你去不同的情境，收获不同的感受、理解和包容，同时引导学员在为人处事时做出最好的选择。

u       分享

在整个训练营中，精心设置了让多沟通互动的环节，学员透过讲述自己的体验及聆听他人的体验，而进一步认识自己，发现自己以前看不到的盲点，了解更多关于自己未知的区域的特质。分享有个人与个人之间、小组之间、整个训练营大团队中，从分享中收获团队和个共同进步的体验。

u       闭目冥想

在闭目练习中，教练会引领参加者进入不同的情境，教练会调节灯光或选用音乐，使参加者更能放松、以清洗心灵、挖掘潜能、提高创造力。

u       与教练交流

您可能有机会与教练交流。教练的理念是去带出您有能力应付人生不同境况，致力追求巅峰表现，并且相信在面对种种生活问题时，您懂得采取负责任的态度远比自觉无助更为有效。与教练交流其实是一个机会，让您可检讨自己的一些观感。对于一些新论点您可能感到受挑战、困惑、或有不自然。

 

课程成功案例

课后效果跟进

(一)          参训学员参加问卷需求调查（针对课程需要），以让我们了解参训学员的培训需求。

     (二)          依据培训需求调查表所反映的状况决定是否需对参训人员进行电话访谈或深入座谈。

(三)          对培训课程内容进行一定修改，包括案例以及演练等。

(四)          进行培训前的准备安排工作并实施培训。

(五)          对培训效果进行全面的评估。

(六)          培训结束后，在一定时间内对培训效果进行课后回访。